Mantener la calma durante su examen de conducir es más fácil decirlo que hacerlo, simplemente porque el examen de conducir siempre va a ser un estrés 40 minutos. Es allí precisamente para poner a prueba tu habilidad y tienes que mantener la calma con el fin de impulsar su best.So aparte de los nervios, ¿cómo está aprendiendo a conducir estresante? Es muy estresante debido a la presión que está por debajo. La presión se produce cuando mucho se comprime en un solo lugar, por lo que para reducir la presión que se necesita para crear espacio. Si usted está teniendo un curso intensivo entonces una buena manera de evitar la presión es tener 2 - 4 horas a la semana en las semanas previas al curso una vez que usted ha tenido la evaluación y planeado en su prueba. Esto significa que usted será capaz de practicar con amigos y familiares, y si usted decide que usted necesitará algunas horas más de lo que originalmente pensaba que no será demasiado tarde para programar un poco más de pulg Incluso una vez que comience el curso sí, si usted se deja un día entre el golf y el propio examen práctico entonces serás capaz de encajar en un par de horas extras en la remota posibilidad de que no alcanzas sienta preparado. Estos son algunos consejos más útiles que le ayudarán a mantener sus niveles de estrés bajo control. • No asegurarse de que está listo para la prueba antes de que realmente ir a por ello. Esto puede parecer obvio, pero tomar la prueba antes de que esté listo y no sólo dañará su confianza. • Duerma lo suficiente antes de la prueba. Haga algo para dejar de pensar en ella - leer o pasar tiempo con amigos. • No tome alcohol la noche anterior - a aparecer para la prueba con una resaca no va a hacer ningún favor • Estar sano en las semanas antes de la prueba -. Ejercicio y comer bien. Esto mejorará su bienestar general y ayudan a mantener la calma • Evite la cafeína al día -. Te hace nervioso y más propensos a cometer errores • Recuerde respirar.. La respiración es buena. El examinador no será feliz si usted da vuelta púrpura y desmayar. Respira profundamente, lo que va a calmar sus nervios y ayuda a evitar la asfixia • El remedio del rescate (sólo tiene que pedirlo en la farmacia local) ha demostrado su eficacia en el pasado.. Todo lo que hacen es soltar un poco en la parte posterior de la lengua. No tiene sabor de mucho, pero se defrazzle sus nervios un poco. • Uno de los mitigadores de la tensión más eficaces es simplemente conducir el coche y no hacer la prueba. Imagine que usted es un conductor de taxi que se enorgullece de su excelente estilo de conducción y el examinador es un pasajero que se va a dar direcciones a lo largo de su viaje. De vez en cuando van a cometer un error y pedirle que se detuviera y el parque. Ellos entonces le darán instrucciones adicionales. Esto debería permitir que se concentre en la conducción en lugar de la prueba. • No ser su propio juez y parte - es probable que ahorcarse. Es el trabajo de los examinadores para decidir si es competente. Mucha gente piensa que un pequeño error en la salida de la prueba les ha costado su paso y conducir imprudentemente, sólo para descubrir que el error inicial fue sólo un menor de edad, pero sus errores por descuido subsiguientes eran mayores • Recuerde:. Si lo hace fallar don 't dejar que tome su confianza. La gente suele decir "Soy mucho mejor conductor por no haber el primer tiempo de la prueba." Si no, volver al instructor, tener un poco más de experiencia y vuelva a intentarlo. Es una habilidad que usted tiene para la vida, así que trate de ser positivo por fallar una prueba - esto significa que usted será más bien la próxima vez que vaya a través de Art By: Anna Hallam
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