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En caso de emergencia
Si usted está planeando unas vacaciones al aire libre y senderismo está en su lista de actividades, puede ser una buena idea para refrescarse en alguna de primeros auxilios básicos. Tres de los más valiosos de primeros auxilios habilidades excursionistas pueden aprender son RCP, la maniobra de Heimlich y el cuidado de las fracturas. Reanimación Cardio-pulmonar (CPR) se utiliza para devolver a alguien a la respiración normal. CPR formal es mucho mejor, pero aquí hay algunos consejos, mientras tanto que puede ayudar en caso de emergencia durante una excursión. En primer lugar, llame inmediatamente al 911 o al equipo de rescate de emergencia local si es posible. Grito en voz alta por un médico especialista capacitado o médico que pueda estar en un sendero o alojamientos más cercanos. Si es necesario, sobre todo si la persona que está dando vuelta un color azulado, hay varias cosas a considerar y comprobar. Considere cómo ocurrió el problema. Si ellos estaban nadando en agua fría, pueden necesitar simplemente calentado. Un clima soleado no será suficiente en esas situaciones. Ahora bien, si se fueron bajo el agua y se retiraron, trate de ponerlos en el estómago y eliminar el agua por cortos, compresiones modestos sobre el diafragma ubicado debajo del pecho, justo por encima del estómago. Colóquelos en la espalda, mantenga la nariz y respirar en la boca mientras se ve para cualquier expansión del tórax. A continuación, detenga e incline el cuerpo permitiendo que el agua para salir del cuerpo. Repita este, dando dos respiraciones de dos segundos de duración. Si esto no funciona, trate de compresiones en el pecho, empujando firmemente hacia abajo justo encima de la membrana a lo largo del esternón. En segundo lugar, la maniobra de Heimlich se utiliza para eliminar objetos extraños, tales como alimentos de pasos de aire que interfieren con la respiración. No golpear a la persona en el pecho ya que esto hará que el objeto de presentar aún más profundo en la garganta. Más bien, de pie hacia arriba, mueva detrás de ellos y aprovechar su muñeca con la mano opuesta para que el hueso de la base del dedo pulgar es contra su cuerpo. Hacer un breve tirón firma adentro contra su diafragma mirando para el objeto de desalojar. Puede que tenga que repetir esta operación varias veces, pero asegúrese de presionar contra el diafragma y no la caja torácica. Por último, las fracturas pueden variar desde una simple rotura del dedo del pie a una, fractura compuesto dolorosa. La fractura más grave es una fractura cuando el hueso sobresale de la piel dejando la amenaza adicional de la infección. Aplicar una gasa estéril para cubrir la herida. Una férula debe usarse para mantener la extremidad recta y se inmoviliza, si se trata de un palo recto o bastón de senderismo. Asegure la extremidad con esparadrapo o una enredadera delgada si no hay ninguna disponible. No trate de enderezar la fractura de ti mismo, y tener cuidado de no corta por completo el flujo de sangre a la pierna para evitar que la gangrena. Si hace falta decir que en todos estos casos, usted desea conseguir ayuda profesional tan pronto como sea posible. Hoteles cerca se encuentra un buen lugar para empezar, si está disponible. Sin embargo, nunca se continuará caminar Art By: Subvención Collier
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