¿Tiene un grato recuerdo de un lugar especial que le gustaría volver a visitar o de sus familiares o viejos amigos que usted no ha visto desde hace mucho tiempo, o tal vez un nuevo país o estado que siempre pensó que visitar, pero nunca tener? Ahora es absolutamente el momento de hacer ese viaje, y con un poco de planificación del viaje será agradable y seguro. La mejor manera de disfrutar de los viajes es planificar haciendo algunas investigaciones. Sólo porque usted está envejeciendo, no significa que debe reducir la velocidad, de hecho, los médicos universalmente de acuerdo en que el más activo una persona mayor, el más vibrante y saludable es su vida. Viajar es una manera ideal para mantenerse activo físicamente y mentalmente alerta. Visitar nuevas ciudades, o incluso los nuevos países, puede estimular su mente y el alma de una manera que seguramente ayudará a mantenerse saludable. Hoy en día, las personas están disfrutando de vidas más largas y saludables. Mayores son mucho más comunes que en el pasado. Aquí están viajando consejos para viajeros de alto nivel. Muchas agencias de viajes ofrecen maravillosos planes y paquetes de viajes a precios increíbles diseñados especialmente para el viajero más. Sea selectivo al elegir sus compañeros de viaje. Uno siempre quiere viajar con al menos otra persona para la seguridad y el disfrute. Mientras que la familia siempre es una gran opción, no se olvide de pensar en sus vecinos y amigos, también. Hoteles y líneas aéreas también ofrecen descuentos a grupos más grandes que viajan juntos. Llevar poco equipaje es siempre una buena idea. Equipaje muy ligero está disponible con o sin ruedas. Maletas con ruedas es muy fácil de maniobrar a través de los aeropuertos, estaciones de tren y agencias de alquiler de coches. Recuerde que si usted está tomando algún medicamento con receta, es posible que tenga que presentar la documentación de su prescripción y una nota del doctor en varios puntos de control durante el viaje. Esto le ayudará mucho cuando usted está haciendo su camino a través de la zona de seguridad del aeropuerto. Además, el seguro de los viajeros también available.If necesita cancelar su viaje por cualquier motivo, el costo de su viaje podría ser reembolsado. Y hablando de seguro, consulte con su agente de seguros para confirmar los gastos médicos están cubiertos en otro estado o país. Esto es algo que es más seguro sabiendo de antemano. Por último, hacer una investigación a fondo sobre el destino previsto antes de finalizar su itinerario de viaje. Planificación y preparación cuidadosas son clave para cualquier mayor de tomar unas vacaciones verdaderamente agradable y segura. Estos son algunos consejos de seguridad bastante simples que pueden ser útiles y mantenerse en el lado seguro de las cosas. Si toma medicamentos, asegúrese de tener la oferta de una semana más con usted en caso de retrasos inesperados. Tener más de lo que necesita es mucho mejor que la búsqueda no tiene lo suficiente para durar hasta llegar a casa. Usted debe programar una comprobación completa antes de salir para su viaje. Hable con su médico acerca de lo que hay que hacer para una emergencia médica mientras viaja. Una lista que detalla sus condiciones de salud, la información de contacto del médico, información de contacto de la familia y los medicamentos que toma se debe mantener con usted en todo momento durante su viaje. Entregue copias a sus compañeros de viaje, y colocar una copia en su cartera. Haga que sus compañeros de viaje tanto de cualquier problema de salud que pueda tener y el momento de ponerse en contacto con el personal de emergencia. Si viaja a una zona horaria diferente, tendrá que hacer un seguimiento de la hora adecuada para la toma de medicamentos. Compruebe que todos los alimentos que puede comer en su viaje pueden interactuar con sus medicamentos. Comprobar y actualizar las vacunas. Algunos países tienen diferentes requisitos de vacunación para la entrada. Dependiendo de donde usted está de viaje, puede que tenga que recibir las vacunas específicas antes de ir - a veces hasta seis semanas de antelación. Ten en cuenta también las condiciones en el interior del avión. La calidad del aire puede ser seca, por lo que hidratar a menudo. Beba mucha agua durante el vuelo. Tome viajes ocasionales a lo largo de los pasillos durante el vuelo y el estiramiento en su asiento, que le ayudará a evitar la rigidez de las articulaciones y evitar el agotamiento. Paquete de prendas de vestir que coordinar y es resistente a las arrugas por lo que no tendrá que empacar demasiadas cosas que podrían hacer su maleta pesada y difícil de levantar. Anticipar la realidad de que los cambios de clima y el paquete en consecuencia. Suéteres y chales se puede usar durante las temperaturas nocturnas frescas y los lugares donde el aire es de clima controlado. Lleve ropa que se puede lavar fácilmente, por lo que no es necesario traer muchos cambios de ropa. Y no se olvidó zapatos cómodos para caminar, pero ser conscientes de la imagen que va a presentar a la población local. El uso de algunos elementos de los viajeros realmente puede hacer que se destacan por delincuentes locales que buscan aprovecharse de los turistas. Si su equipaje se pierde, un hecho poco común, tendrá que arreglárselas sin él durante unos días. Deja que la gente de su confianza saber exactamente dónde va a viajar. Dale a un ser querido un programa de viaje escrito con direcciones y números de teléfono alojamiento Art By:. Marco Armstrong