Usted ha trabajado duro durante un año, y ahora es finalmente el momento para unas vacaciones. Pero sintiendo tanta presión para disfrutar de su tiempo libre al trabajo puede hacerte estresado y en el borde de los nervios, por lo que incluso las ruinas percance más pequeños su experiencia. Alojamiento, enfermedad, y no tener la diversión son algunas de las principales preocupaciones que tienen las personas cuando se van de vacaciones. El secreto para disfrutar plenamente de sus vacaciones se encuentra en la adopción de una determinada forma de pensar y de hacer un poco de preparación. Algunas de las preocupaciones habituales son: las cosas siguen wrongDisruptions percances que pueden causar únicamente están determinadas por su punto de vista, no importa lo frustrante que puede ser. Si decide que estaría feliz con un descanso que cumple más de la mitad de sus expectativas, usted va a disfrutar mucho más que si la demanda perfección. Las cosas no funcionen bien, ni siquiera en su casa, ¿hay alguna razón por la cual en caso de que lo hagan aquí, a miles de kilómetros de distancia? Mi vuelo es delayedAlthough puede ser estresante, es su visión de la cuestión que determina el impacto en usted. Hacer las cosas en perspectiva. ¿Es el fin del mundo? No. ¿Hay un gran montón de archivos que le espera para procesar? No. La relajación es su principal objetivo - no dejes que nada se interponga en el camino. Quiero relajar! Para muchas personas, por temor a algo va a ir mal en el trabajo mientras están lejos es el principal culpable. Usted podría tener más estrés acumulado en tu interior, si usted pasó los últimos días antes de vacaciones trabajando a toda máquina para envolver las cosas en el trabajo. Esto ha sido llamado "la tensión preholiday". La forma más fácil de poner realmente las hormonas del estrés es mantenerse activo durante los primeros días de sus vacaciones. Así que ir a nadar, corriendo en la playa o probar voleibol. Y después de eso, ¿qué podría ser más que relajarse haciendo yoga junto al mar? Usted no puede estar de acuerdo con lo doThis problema y los argumentos que siguen pueden evitarse por completo mediante la determinación de lo que quiere de la fiesta antes de salir. Que usted y sus hijos happyholidays son una oportunidad perfecta para que las familias pasen tiempo de calidad juntos, pero tratando de mantener a sus hijos entretenidos todo el tiempo realmente puede ser abrumador. Por lo tanto, usted debe pasar un poco de tiempo juntos cada día antes de irse. También, hágales saber que usted necesita un poco de tiempo para ti mismo de vez en cuando. ¿De este modo, habrá menos presión cuando estás de vacaciones para que cada segundo count.What si me enfermo o tener un alojamiento horrible Primero, recuerde estas preocupaciones son sólo eso - no han sucedido realmente! Y si usted está dispuesto, tendrá mucho menos de qué preocuparse. Así que toma un multivitamínico regular, y abastecerse de remedios para enfermedades menores, tales como náuseas y dolor de garganta. Y asegúrese de que su seguro de viaje ofrece cover.If médica adecuada no te gusta su alojamiento, debe decidir si es porque estás exigiendo la perfección. Si no es así, comuníquese con su representante de inmediato. Si no les dan la oportunidad de solucionar el problema, puede reducir cualquier reclamación de indemnización Art By:. Rudy Roberts