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Aromaterapia para sus viajes de
El ir en un viaje se lo suele considerar como una experiencia maravillosa, una que usted y su familia podrían haber planeado y esperaba desde hace algún tiempo. Para que la mayoría de la diversión - para sacar el máximo provecho de la experiencia - es importante que usted y sus seres queridos tienen los medios para superar esas pequeñas dolencias y molestias que pueden hacer que el rango de la experiencia desde ligeramente desagradable francamente insoportable. ¿Cómo podemos incluir un poco de "seguro de viaje" para los que ya mullidos equipaje de mano o mini-vans? Aromaterapia tiene una respuesta con alguna enfermedad fácilmente disponible esenciales oils.Motion, picaduras de insectos, problemas digestivos, cansancio y viajes en general - por nombrar unos pocos - son molestias comunes experimentados cuando se aventuran fuera de casa. Una pequeña colección de aceites esenciales de bajo costo puede proporcionar un gran alivio de las dolencias de atracciones mortales. 'Tratamiento' con estos aceites es simple - que van desde la inhalación de un poco de aceite de un tejido, a la adición de un baño, a beber una gota con una taza caliente de agua. Y, afortunadamente, el alivio viene a menudo con rapidez, debido a "potentes propiedades y compatibilidad con nuestra propia bodies.Peppermint y Ginger Aceites Esenciales - problemas de estómago y limpieza de la HeadWe'll comienzan con 'los aceites de llegar allí" - cualquier viaje comienza con el viaje. En coche, barco, avión, o de otra manera, el mareo afecta comúnmente a muchas personas, especialmente los niños. Esto se puede hacer fácilmente la parte de 'viaje' de su experiencia absolutamente ninguna diversión. Introduzca Peppermint oil.Peppermint esencial ha sido utilizado para calmar los estómagos inquietos, y se usa fácilmente. Una gota (que es fuerte!) En una taza de agua caliente, endulzado si se quiere, se puede bebió antes y durante el viaje. Para los más exigentes, una caída puede ser añadido a una pequeña cantidad de miel y tomado de una cuchara para el mismo effect.Ginger aceite esencial también se conoce por su calmante de dolores de estómago - un poco inhalado de un tejido o diluido en un vehículo aceite y frota en el abdomen puede traer alivio. También se puede añadir una gota de jengibre para calentar agua y beber como un té fuerte - esto puede ser eficaz para algunos problemas de estómago relacionados con la alimentación, así, sobre todo cuando se combina con el masaje method.Peppermint abdomen también puede ser estimulante para el conductor cansado o de pasajeros - una gota o dos colocados en los tejidos en el coche o cerca de su asiento se suelte el aroma en su entorno. Tenga cuidado con este aceite sin embargo, como conseguir que en las zonas sensibles de la piel (justo debajo de la nariz, y ciertamente cerca de los ojos) puede causar irritación. Los tejidos con el aceite no deben tocar estas áreas directly.Lavender Oil - el Gran SootherLavender ha sido llamado "un botiquín en una botella" debido a su amplia gama de efectos. El aroma de la lavanda es estimulante y relajante, útil para el estrés en los aeropuertos congestionados o carreteras concurridas. Respirar este aceite esencial muy seguro es eficaz para los adultos como a los niños - la inhalación de gotas de un tejido directamente, o de uno es colocado en su entorno puede ayudar a que usted y sus compañeros de estar en ease.Plus tomillo, árbol de té y de Eucalyptus - Limpieza y mantenimiento de los insectos y mordeduras de aceite esencial BayLavender es también una herida sanador eficaz debido a su acción antiinflamatoria, antibacteriana suave y piel-regenerativa. Puede ser utilizado directamente en caso de quemaduras, 50:50 mezclados con árbol de té y ponerse tiritas para prevenir la infección, o mezclado con tomillo linalol y Eucalyptus (2:04:02) y se añade a un recipiente con agua para una efectiva wash.Lavender desinfectante es muy útil para tratar las mordeduras y picaduras - simplemente coloque un poco limpio "(sin diluir) sobre la zona afectada. Este aceite versátil es también un componente de una mezcla repelente de insectos que comprende partes iguales de lavanda, tomillo linalol, y menta, y una doble dosis de aceite esencial de limón. Una caída o más aplicada sobre un tejido o tela de su habitación puede mantener los insectos fuera de su espacio; 3 gotas de esta mezcla por cada cucharadita de aceite portador puede aplicarse de modo regular a la piel - o puede mezclar una cantidad similar a cualquier loción que mayo have.Lavender se puede utilizar en combinación con aceites de geranio, manzanilla, menta y el eucalipto en el alivio de los efectos de jet-lag. Salir de este estado cansado lo más rápido posible hace que cualquier viaje sea más agradable. Para ello es necesario llegar a ti mismo ya sus compañeros-en sintonía con la hora local, tener un buen descanso por la noche y tal vez una elevación suave en las mañanas y en todo el day.To conseguirse en el ritmo de la hora local, relajarse y estar listo para la cama con partes iguales de los aceites esenciales de lavanda y geranio - La manzanilla también se puede utilizar en lugar del geranio, y funciona especialmente bien para los niños calmantes (si están irritables por cualquier motivo). Añadir unas gotas a un baño o el uso de un aceite de masaje. Por la mañana abrió los ojos, hacer lo mismo con la misma cantidad de menta y eucalipto. Los encontrará útil en otros momentos cuando se necesita un poco de claridad y la iluminación-up.Lemon Oil - el PurifierLemon también tiene algunos usos maravillosamente diversas. Es eficaz como antibacteriano, pero no tan fuerte como para ser un irritante. Añadir varias gotas por cuarto de su agua potable ayudará a purificar, y el agua puede actuar como un desinfectante para ser utilizados en el lavado de las frutas y verduras - la necesidad de que esto depende sin duda de su ubicación, pero no es una mala idea siempre que sea bacteriana contaminación puede ser una posibilidad. Además, el agua potable regularmente con aceite de limón añadido puede estimular suavemente el sistema digestivo y linfático, ayudando a aliviar esa sensación de lentitud que suele acompañar plano extendido y travel.Eucalyptus coche Oil - Para mantener fresco y frío ReliefEucalyptus - la variedad de hoja estrecha es el favorito - tiene una gran variedad de usos. Se puede enfriar el cuerpo cuando es demasiado caliente, y protegerlo cuando es demasiado frío. Se encuentra en casi todas las fórmulas utilizadas para aliviar la congestión, puede apoyar la circulación, y traer claridad a un aceite head.Eucalyptus cansado del viaje se puede utilizar como menta para elevar y fortalecer durante largos intervalos de un automóvil. Se puede añadir a un baño de agua fría o utilizado en una compresa fría en casos de agotamiento por calor y golpe de calor (acompañado de, por supuesto, cantidades copiosas de agua y electrolitos!), Y se utiliza de una manera similar para reducir aceite fever.Eucalyptus se puede mezclar con el geranio como aceite de masaje (3 gotas de eucalipto y 2 gotas de geranio por cucharadita de aceite portador) para aliviar los calambres por calor. Para aliviar la congestión, a un baño de dibujado, añadir 1 gota de eucalipto, 3 gotas de limón, 2 gotas de tomillo y 2 gotas de árbol de té - empape y respira profundamente - o, simplemente, añadir unas gotas a una taza humeante de agua y se inhale.These sólo algunos ejemplos de maneras de hacer que las experiencias de viaje más agradable con aromaterapia. Con un poco de esfuerzo, usted puede ampliar su conocimiento de estos aceites, el descubrimiento de nuevos usos, y encontrar otros aceites que funcionan bien para su needs.These particular, los aceites esenciales son fácilmente disponibles, y bastante barato - aunque se debe tener cuidado en la compra de los aceites, ya que algunos pueden ser adulterados, y otros son producidos en masa con técnicas que puedan limitar sus beneficios terapéuticos. La más agradable y "muy completo" aroma de un aceite, por lo general cuanto mayor es la calidad. Su nariz se sabe! Y como con cualquier aplicación de la aromaterapia, comienzan lentamente - aceites esenciales merecen un respeto saludable
Por: Lance fiebre
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