Cada invierno es de vital importancia que la estancia ancianos cálido y saludable . El problema en el Reino Unido es que muchas personas mayores optan por cambiar la calefacción apagada, o sólo encenderlo por períodos breves, debido a un miedo a las facturas de calefacción costosas . Bajo las pensiones , junto con el aumento de las facturas de combustible y una recesión mundial significan que las personas mayores a menudo se preocupan acerca de sus gastos , cuando deberían estar más preocupados por su health.There son algunas formas en que las personas mayores pueden mantenerse saludable este invierno , algunos de los cuales incluyen : abrigo en capas : Cuantas más capas que te pones , más caliente será. El calor es más acerca de usar muchas capas delgadas de lo que se lleva sobre un puente de espesor, ya que el calor del cuerpo se queda atrapada entre las capas , manteniendo warmer.Ensure tienes cuidado: Cada persona mayor debe tener alguien para comprobar en ellos un par de veces cada semana . Esto podría ser un familiar, un amigo o un vecino. Si usted tiene un pariente anciano , asegúrese de que usted haga su granito de arena para el cuidado de los familiares ancianos que tienes, y comprobar en ellos regularly.Eat así : Food ayudará a mantener el calor , por lo que comer comidas regulares es una gran manera de mantener el calor y saludable . Asegúrese de que tiene una comida caliente para la cena, y tomar líquidos en abundancia durante todo el day.Finally , las visitas regulares al médico son una necesidad para garantizar que se mantenga saludable y cualquier infección se detecta a tiempo , para que no se conviertan en serio . Una de las ventajas de estar en un hogar de cuidado es que usted reciba la atención de enfermería adecuada y no tiene que preocuparse de mantener
caliente Por: . Jack Walters