No hay más que hacer en Aspen de esquí! La vida nocturna de Aspen es como nada de lo que va a experimentar en otros lugares. La calidez y la camaradería de todos los esquiadores, desde todos los diferentes albergues es muy especial, y notable. Usted tendrá un buen tiempo en Aspen, no importa lo que elijas hacer, pero hay una cosa que usted debe tener muy en cuenta antes de empezar el partido - la altitud. Aspen se encuentra a unos 8.000 metros sobre el nivel del mar. A menos que usted vive en una zona de gran altura, que tendrá que adaptarse a esta altitud. Usted puede volver a sentir vértigo o mareo, e incluso se puede encontrar un poco difícil respirar. Mal de altura es un problema serio, y si los síntomas son extremas, se debe buscar atención médica. Si va a beber, lo que necesita saber que la altura tendrá un gran impacto en la forma en que su cuerpo maneja el alcohol. Muchas personas que no están acostumbradas a una gran altura como descubren que se vuelven más borracho con mucho menos alcohol, en un período muy corto de tiempo. Lo mejor es que evite el consumo de alcohol en absoluto hasta que haya ajustado a la altitud. También es importante reconocer los signos de tanto mal de altura y mal agudo de montaña (AMS). El mal de altura puede ser reconocido por la hiperventilación, dificultad para respirar durante el ejercicio, aumento de la orina, los patrones de respiración cambiaron en la noche, sueños extraños, y despertarse con frecuencia de sueño durante la noche. Mal Agudo de Montaña, por otro lado, se reconoce por la pérdida de apetito, náuseas, vómitos, fatiga o debilidad, mareos, aturdimiento, dificultad para dormir, confusión y marcha vacilante. Como puede ver, los síntomas de la enfermedad de altitud y mal agudo de montaña se asemejan algo a los síntomas de beber demasiado alcohol. La única forma de descartar a estar borracho es no beber nada durante al menos 48 horas después de su llegada a la altitud más alta. También se debe buscar asistencia médica si los síntomas duran más de 48 horas, o si muestran signos de enfermedad aguda de montaña. AMS puede ser mortal si no es tratada. Profesionales de la salud sugieren que evite el consumo de alcohol ya que los efectos se multiplican a gran altitud. Evite hacer ejercicio vigoroso durante el primer par de días después de llegar a la mayor altitud. Beba líquido extra e ir al médico si tiene síntomas de AMS inmediatamente para el tratamiento Art By:. Armando Ramírez