Aerofobia, aviatophobia, aviophobia. Todos estos son términos que se refieren al temor. Este miedo es el miedo a volar. Una fobia a volar no es infrecuente. El miedo a volar puede representar a volar en un avión o una rama de otro tipo de fobia, como la claustrofobia o acrofobia. Se trata de un temor a los espacios cerrados y un miedo a las alturas, con respeto. Otros ejemplos son el temor de no estar en control de su entorno o situación, el temor de un ataque terrorista o de ser secuestrado, el miedo al agua, y un miedo al miedo itself.If en su negocio que usted tiene que viajar largas distancias utilizando trenes y los coches pueden causar problemas reales y ansiedad. Dentro de la familia de su miedo a volar puede impedirle visitar a los amigos y la familia, así como la restricción de donde se puede tomar vacaciones. El miedo a volar puede restringir serverely su vida reflejan el estilo de ansiedad de una persona que tiene una fobia a volar hace que tenga los síntomas de ansiedad típicos que se sienten con cualquier tipo de miedo. Algunos de estos síntomas son náuseas, vómitos, opresión en el pecho o en la garganta, dificultad para respirar, dificultad para tragar, sudoración, temblores, e incluso un ataque de pánico completo con hiperventilación. No es cómodo para el paciente y no es cómodo para los que lo rodean a la víctima, ya que son impotentes en lo que pueden hacer para consolarte. Si la persona que sufre de un miedo a volar ha tenido una mala experiencia en el pasado mientras volaba esto sólo aumentará su anxiety.Overcoming una fobia a volar es casi imprescindible para la persona que teme volar. Hay muchas maneras de que se pueden encontrar para superar este problema. Esta ayuda viene en la forma de educar a la persona, el tratamiento, ya sea la terapia individualizada privada o la terapia de grupo, los libros de autoayuda y cintas de audio. Incluso hay sesiones de realidad virtual que usted puede tomar para ayudar a superar esta fobia, así como un curso gratuito en línea. Otro método ya sea solo o en combinación con las sugerencias anteriores es la medicación. Es mejor, aunque si la persona no se basó en la medicación, pero solo la terapia. Sin embargo, algunas personas no son capaces de superar su ansiedad sin esta forma adicional de treatment.For aquellos que sufren de un miedo a volar, buscar ayuda tan pronto como sea posible. No hay ninguna razón para limitar a ti mismo en la vida y perder la oportunidad de algunas experiencias muy agradables. Recuerde, si tiene que viajar largas distancias volando en un avión es la forma más rápida y cómoda para viajar. Más de 3.000.000 personas optan por viajar en avión cada día como su modo de transporte, y esto es una manera segura de llegar a donde usted quiere y necesita ir. No deje que la ansiedad que trae abajo y poner un freno a la vida. Busque ayuda hoy Art By:. Graham Charlesworth