Actividades como el windsurf y bodyboard puede ser divertido, pero puede terminar en el agua mucho cuando lo hagan a pesar de todo tiene que ser un buen nadador. Nadar en el mar es mucho más exigente que la natación en una piscina, debido a los efectos de las olas y currents.If nunca han nadado en el mar antes, es recomendable que aclimatarse a ti mismo a las olas practicando en una supervisión navegar por la playa, donde la ayuda es inmediata a la mano si te metes en cualquier dificultad, y no va a haber ningún robo mareas. Surf de cualquier tipo es difícil empezar, y puede ser muy peligroso si no sabes lo que estás haciendo, así que asegúrese de obtener algunas lecciones de un instructor calificado antes de salir en su own.Never hacer surf solo, y si no tienes amigos surfistas, al menos, llevar a un amigo a tener en cuenta que desde el beach.Stay dentro de la zona delimitada por las banderas. Para surfboarders y windsurfistas, estos son en blanco y negro, y bodyboarders, estos son de color rojo y yellow.Whether está windsurf, bodyboard o surf, además de las normas de seguridad son siempre los mismos: No utilice una junta dañada, y siempre comprobarlo antes de utilizar it.Never zanja su bordo, incluso si vamos a la deriva a cabo, ya que así podría salvarte de drowning.Don 't ignorar las instrucciones del salvavidas, o puede ser que le costará su life.Wear su correa en todo momento, ya que podría salvar sus life.RipsSometimes, no puede haber una corriente, invisible para el observador externo, que es tan fuerte que arrastra los nadadores a partir de las aguas poco profundas de las aguas más profundas más lejos antes de darse cuenta. Estas corrientes se conocen como rasgaduras. Usted debe evitar estos a toda costa, ya que puede ser muy peligrosa. Pregunte al guardacostas si hay alguna cerca de la playa donde va a nadar, y que será capaz de decirle dónde están y cómo evitarlos. Casi la mitad de las situaciones que requieren rescate salvavidas están relacionados con el surf. A pesar de esto, muchas tiendas de surf disponible artículos que tienen el potencial de ser peligroso en todo menos en las manos más experimentadas. Así que si usted está pensando en la compra de equipos de surf, asegúrese de que es adecuado para un surfista de su nivel de habilidad y experiencia, y ser realista acerca de esto, ya que es su propia seguridad está en juego Art By:. Mateo Newport