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A esquiar con seguridad en las laderas de las montañas
Tecnología esquí de hoy ha amplificado las velocidades que puede alcanzar en las pistas. Para principiantes y esquiadores de nivel medio, sin embargo, es peligroso. Aquí hay algunos consejos de seguridad para mantenerlo libre de lesiones en su próximo trip.Dress esquí para el pueblo OccasionMany ir a las pistas tratando de verse bien en lugar de tratar de mantener el calor. Vístase en capas y eliminar según sea necesario. Tenga en cuenta que su ropa, incluyendo sus manoplas y guantes, se mojará como esquiar. Elegir la ropa adecuada es la primera lección de cómo esquiar safely.Wear un HelmetWhile algunas personas no llevar casco por miedo a parecer fuera de moda, traumatismo craneal masivo es mucho menos fresco que incluso el casco más tonto mirando. Casi todos los deporte que consiste en el peligro de lesiones requiere el uso de un casco. Ciclismo, fútbol y béisbol, hacen uso de los cascos. El uso del casco es la manera más fácil de protegerse cuando skiing.Use la EquipmentToo derecho menudo, la gente utiliza equipos de alta tecnología, de lujo diseñado para los profesionales cuando están aprendiendo a esquiar. La mejor manera de asegurarse de que su equipo se adapte a sus necesidades es llegar con una tienda de golf antes de empezar a esquiar. Especialmente si usted está pidiendo prestado el equipo de un amigo, asegúrese de que un profesional inspeccione para asegurarse de que está en buen estado de funcionamiento y se adapte a su needs.Check asegurarse de que sus enlaces se prenderse correctamente. Además, asegúrese de inspeccionar los medidores de tensión y las placas de talón. Lo ideal sería que su equipo debe ser reparado por un profesional una vez cada 10 días de use.Know Su LimitsWe están tentados a esforzarnos en los deportes. Rendimiento en el esquí no se mide lo mismo que correr o nadar. Ir tan rápido como sea posible no es la meta. Cuando usted está empezando a cabo primero, simplemente intenta hacerlo por la colina ileso. Construya su velocidad poco a poco y de manera prudente. Tenga en cuenta que una lesión le impedirá por completo, así que ir a su propio pace.Keep en el PathSkiing Golpeado está destinado a ser aventurero. Resista la tentación, sin embargo, para que sea peligroso. Permanezca en los senderos marcados y no aventurarse por su cuenta. Escuchar a los instructores cuando te dicen el procedimiento adecuado para subir y bajar la colina. Una gran parte de esquiar seguro es simplemente seguir las reglas y regulaciones establecidas por el GraduallyEven resort.Start si eres un esquiador avanzado, es necesario calentar. Al igual que cualquier tipo de ejercicio, es importante estirar y facilidad en el esquí seguro. Inicio en la colina del conejito y su forma de trabajo a Daredevil Peak. No hay vergüenza en comenzar lentamente. Usted tiene todo el día durante sus vacaciones de esquí para impresionar a sus amigos con sus habilidades. Facilidad en su día por acercarse a esquiar como cualquier otro entrenamiento y comenzar con un calentamiento session.Ski con CompanionIt parece un deporte solitario. Esquí abajo de una colina no es el mejor momento para una larga conversación con un amigo. Al esquiar con un compañero, sin embargo, que haya alguien que vela por su seguridad. Del mismo modo, se puede mirar hacia fuera para la seguridad de su friend.Make Seguro de que ambos tienen sus teléfonos celulares con usted. Asegúrese de que las baterías de los teléfonos se cargan para arriba. También asegúrese de que los teléfonos se encuentran en un lugar seguro donde no puedan caerse de su bolsillo y se rompa. Esto asegurará que usted puede encontrar a su compañero si se separan en el slopes.A viaje de esquí de la diversión es el que está libre de lesiones. Si usted aprende a esquiar con seguridad, tendrá un gran momento en su próximo viaje de esquí. Use su sentido común y errar en el lado de la precaución para que su viaje está lleno de algunas emociones seguras en lugar de derrames dolorosos Art By:. Paul la Vella-7925
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