Muchas mujeres embarazadas están comprensiblemente preocupados por viajar en su estado. Asumiendo que usted tiene un embarazo saludable y normal, así que no está demasiado cerca de su fecha de vencimiento, no hay necesidad de alterar sus planes de viaje. Sin embargo, es probable que no debe volar si su condición no tiene complicaciones como la enfermedad hipertensiva, náuseas extrema, plevia placenta o parto prematuro. Si usted tiene que viajar durante el embarazo, hay muchas maneras de hacer que su viaje sea más cómodo, y menos stressful.First, que tienes un montón de tiempo extra en el aeropuerto, por lo que asegúrese de comprobar en al menos noventa minutos antes si usted es viaje dentro del país, y dos horas antes para vuelos internacionales. Si necesita ayuda para la navegación por el aeropuerto, no dude en dar un paseo en uno de los pequeños coches eléctricos, o solicitar una silla de ruedas de su compañía aérea. Una silla de ruedas puede ser reservado con antelación y debe estar disponible a su llegada, en ningún aerolíneas charge.Most tienen algún tipo de política para los viajeros embarazadas, se debe indicar claramente en su página web, o puede llamar a la línea aérea para obtener más información . Asegúrese de que está hablando con la persona correcta. La mayoría de las compañías aéreas que cuentan con personal que están capacitados para ayudar no sólo a los pasajeros embarazadas, sino también a los pasajeros con discapacidades y necesidades especiales. Las restricciones pueden ser diferentes dependiendo de si usted está volando sobre la tierra o sobre el agua, y si su viaje incluye diferentes compañías aéreas o viajar al extranjero, puede ser difícil hacer un seguimiento de las diversas normas y restrictions.If usted está volando en el primer o segundo trimestre y tener un embarazo saludable y normal, usted no debe tener ningún problema serio ya sea con su propia comodidad o con su compañía aérea que prohibía volar. De hecho, el segundo trimestre es a menudo considerado el momento más seguro para viajar, como ya han pasado los primeros meses difíciles y no hay riesgo todavía de labor.It prematuro es el tercer trimestre del embarazo que puede causar problemas - si usted está volando en el último semanas de su mandato, asegúrese de consultar con su línea aérea por sus reglas con respecto a qué tan cerca de la fecha de vencimiento que son capaces de volar. En general, las compañías aéreas no les gusta a volar en una semana o menos de su fecha de vencimiento (la regla exacta depende de la aerolínea). Además, si usted está volando en su tercer trimestre, es posible que necesite una carta de su médico que indique que está lo suficientemente sano para travel.Seating es importante si usted está embarazada y quiere estar lo más cómodo posible durante el vuelo. Es posible que desee tener un asiento en el pasillo, lo que facilita el acceso a los baños, y un asiento cerca de ellos para minimizar la distancia caminando requerida. Si tienes la suerte de tener un asiento vacío o dos, puede estirarse, asegúrese de tomar ventaja de ellos. Puede que no sea capaz de sentarse en la fila de salida de emergencia si usted está embarazada y usted todavía está obligado a mantener su cinturón de seguridad abrochado, que puede ser un desafío. El espacio extra en los negocios o en primera clase es sin duda un gran beneficio para las mujeres embarazadas. Si usted está tomando un viaje largo, considerar el pago de la diferencia para una actualización o sacar provecho de algunas de las personas duramente ganado miles.Be viajero frecuente asegúrese de usar ropa suelta y cómoda cuando vuela. Esto puede aumentar su nivel de comodidad que resulta en un vuelo agradable. También puede usar unas medias de compresión para ayudar a la sangre circule desde los tobillos a su corazón y pulmones. Trate de moverse con regularidad para mantener el flujo de la sangre - incluso si usted no puede levantarse, hay algunos ejercicios beneficiosos que puede hacer mientras se está sentado, como la rotación de los tobillos o flexionar sus mujeres embarazadas feet.Some también se preguntan si es seguro para volar debido a la presión en la cabina del avión. Todos los vuelos comerciales tienen cabinas presurizadas y son bastante seguros, pero es probable que no deberían volar en un avión más pequeño que no tiene una cabina presurizada. Algunos se preguntan si es seguro para caminar a través del detector de metales en el aeropuerto. Es perfectamente seguro, ya que no es en realidad una máquina de rayos x, y no usted o su bebé debe dañar en modo alguno. Volar puede ser bastante estresante. Sólo porque usted tiene un bebé a bordo, no significa que no se puede tener un vuelo seguro y cómodo. Saque el máximo partido de ella antes de que tengas todo el estrés de viajar con un bebé! Al volar durante el embarazo es completamente seguro, pero lo mejor es volar durante el segundo trimestre. Es posible volar durante el primer o tercer trimestre pero no se recomienda. Si estás planeando unas vacaciones durante el embarazo, tenga en cuenta estos consejos y usted puede estar en su camino a unas vacaciones maravillosas Art By:. Parker Lisa de