Porque conseguir su licencia de conducir es un hito importante en su vida, usted puede estar ansioso - incluso miedo - sobre la prueba. La clave del éxito se enfrenta a sus miedos y esperar el éxito final, aun si se siente nervioso por el proceso. Estar en control de su miedo

Muchas personas tienen miedo de ser juzgado, que es lo que toma una prueba siente. El miedo tiene una manera de hacer que una persona se sienta como si fuera el único que se siente ansioso, pero todo el mundo tiene miedo de algo. El miedo sólo pasa a ser el examen de conducir. No le dé miedo más potencia de la que merece. No permita que el control de sus acciones.
Imagínese tomar la prueba

Imagery es una herramienta poderosa en la preparación para cualquier actividad estresante. Imagínese caminando en el Departamento de Vehículos Motorizados. Imagínese caminar hasta el mostrador y recibir la parte escrita de la prueba. Imagine lo que puede sentir como - ¿cómo pueden sudar las manos y el estómago pueden tener mariposas. Está bien para explorar a fondo cómo se siente cuando se tiene miedo, incluso si eso significa sentirse mareado. Una vez que usted ha hecho su mejor esfuerzo para imaginar lo peor, imagínese respirando hondo, pensando en lo bonito que va a sentir cuando se pasa la prueba y alejarse de la DMV con su licencia. Es probable que este ejercicio no será fácil, pero la práctica puede ayudarle a ser insensibles a las reacciones emocionales. Una vez que usted ha comenzado a controlar sus emociones con respecto a la parte escrita de la prueba, haga lo mismo con el examen de conducir. Picture todo gire la llave en el encendido a la audiencia que usted pasó con nota.
Take A Breath

Tómese el tiempo para recoger a sí mismo una vez que sentarse con la prueba escrita o han abrochado el cinturón de seguridad para la parte de la conducción. A los pocos segundos de respiraciones profundas es todo lo que necesita para limpiar su mente y calmar sus nervios. Esto puede ser aún más fácil si usted pasa las semanas previas a la prueba de la práctica de la respiración profunda. Respire por la nariz mientras cuenta hasta cuatro y exhalar por la boca mientras cuenta hasta ocho. No se preocupe por alguien pensando que es extraño, una vez que ha llegado a la DMV. Nadie más que usted tiene que saber que lo estás haciendo.
No lo pienses

Evite que dentro de su propia cabeza. Tan importante como esta prueba se siente, no es la cosa más importante que va a pasar en su vida. Incluso si lo peor llegara a suceder y que no pasan la prueba, no importa en última instancia. Usted tendrá un montón de oportunidades para tomarlo, y nadie sabrá nunca cuántos intenta que tomó. Las preguntas por escrito sobre la prueba van a ser las normas de circulación básicas que usted ya ha aprendido. Las respuestas son sencillas, así que no te preocupes por preguntas capciosas. El DMV simplemente quiere saber que usted sabe las respuestas a un determinado porcentaje de las preguntas. Lo mismo puede decirse de su prueba de carretera, el DMV quiere saber que usted es un conductor seguro. Conduce como lo harías si estuvieras solo, sin preocuparse de lo que piensa el probador de cada movimiento.
Cambiar las respuestas Cuando usted necesita

No tengas miedo de cambiar su respuesta original en la parte escrita de la prueba. Si, después de una reflexión, una respuesta se siente mal, cambiarlo. Un estudio de la Revista de Personalidad y Psicología Social citó un estudio de mayo de 2005 que involucró a 1.561 estudiantes que tomaron los exámenes de mitad de período. El estudio encontró que cuando los estudiantes cambian respuestas en su prueba, pasaron de mal a la derecha 51 por ciento del tiempo, el derecho a mal 25 por ciento del tiempo y de una respuesta equivocada a una respuesta equivocada diferente el 23 por ciento de las veces. El punto es que las probabilidades están de su lado si una respuesta se siente mal y decide cambiarlo.